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自制6款乌发茶让你的白发变黑发
2022-12-06

少白头的人不在少数,年纪轻轻白发会让你看起来老好几岁,很多少白发的人都在需找乌发的方法,今天就为大家介绍几款乌发茶,多喝可以让白发变黑发哦。

1、补肾润发茶

材料:取乌龙茶叶3克,槐角、冬瓜皮各40克,山揸15克,何首乌30克。

做法:先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟,去药渣,取煮沸的药汁冲泡乌龙茶叶即可。每日1次,温热饮服。

功效:此茶的功效是滋补肝肾,润须乌发,适用于须发早白者

2、乌发茶

材料:取何首乌15克,生地3克,白酒适量。

做法:将2味药用白酒洗净,切成薄片,用沸水冲泡。用法是3~6日l剂,代茶饮用,连服4个月。

功效:功效此茶的功效是滋补肝肾、益气养血、黑须发、悦颜色。本方适用于血虚气弱之发白。

3、观音面茶

材料:取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、怀山药各500克。

做法:将黑芝麻、粳米、怀山药分别炒熟,研成细末,过筛,取细粉。将细粉与藕粉、白糖混匀,瓷罐收贮。用法是每次30克,沸水冲调服食。

功效:此茶的功效是补益气血,乌须黑发,适用于气血亏虚,须发早白。

4、芝麻润发茶

材料:茶叶700克,芝麻500克。

做法:芝麻预先焙黄,每次取2克,加茶叶3克,再加水煎沸3分钟即可。

饮法:每日一剂,25天为一个疗程。

功效:滋补肝肾,润肺养血,生发乌发,特别适于秋冬干燥季节饮服。

5、芝麻核桃乌发茶

材料:黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,绿茶适量。

做法:黑芝麻、核桃仁一同拍碎,糖熔化后拌入,放凉收藏待用。

饮法:每次取芝麻核桃糖10克,用绿茶冲服。

功效:乌发美容,经常饮用可保持头发不花不白。

6、枸杞菊花茶

材料:何首乌40克,枸杞子20克,野菊花40克,大红枣10o克,冰糖20克,生地20克。

做法:将上述材料放入壶中,用开水冲泡即可。

功效:每天坚持以乌发茶代替饮用水,可以收到意想不到的效果。

上面为大家介绍了6款乌发茶,少白发的人可以试一试,另外,在生活中要注意休息,不要给自己太大压力,保持好心情也很重要。

(责任编辑:zxwq)